アソコ黒ずみはなぜ失敗したのか

アソコ 黒ずみ
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アボカドをいただいたのでどう調理しようか悩み中です。

母は自宅で書道教室をやっています。その生徒さんからアボカドをいただきました。スーパーで売られているものよりも大きく、明日あたりに食べるのがちょうど良さそうな熟し具合です。
アボカドを食べるのは久しぶりです。外食した際にサラダについてくるのを時々口にするくらいで、自分ではもう10年近く購入していません。
大学生の頃はアボカドが好きで、スーパーで買ってよく食べていました。ねっとりとした食感やチーズと相性抜群なところが自分的には好みだったのです。しかし、森のバターと言われるだけあって、アボカドは油分が多くてこってりしていますよね。ある日、アボカドの食べ過ぎで胃がもたれて気持ち悪くなり、吐き気が止まらなくなったことがありました。それ以来、自分で調理することはなくなってしまいました。
ですので、今回いただいたアボカドをどう調理しようかと悩んでいます。クックパドで調べたら、お手軽でおいしそうなメニューがたくさんありました。ごま油と醤油、酢を効かせたおつまみ風にしようかなと思います。
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シボヘールを見たら親指隠せ

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たまに聴きたくなる!大好きなディズニーソング

こんばんは。最近寒くてお外に出るのが少し億劫になってしまいます。
通勤時に気分を上げるために音楽を聴くのですが、今日はなんだかディズニーソングが聴きたくなり、チョイスしてみました!
実はとても小さい頃、親の運転する車の中ではいつもディズニーのサウンドトラックを流していたんです。全て歌詞が英語だったので、当時耳の良かった私はとってもナチュラルな英語で歌っていたんですよ!幼児期からの英語教育に関しては賛否両論ありますが、耳が良いのは事実なので、自然に歌えちゃうんですね。チムチムチェリーやUnder the seaが当時のお気に入りでよく歌っていました。ただ、今はもう無理です。字幕で歌詞を観ても全くすらすらと歌うことはできません。当時の私にちょっと戻りたいですね…笑
私はディズニーの曲は基本的に全て好きなのですが、今日は昔から大好きなUnder the seaや、アラジンのホールニューワールドなどを選んで聴きました。どちらも夢が広がりますよね!とっても素敵な曲です。ただ、この寒い時期のUnder the seaはちょっとアンバランスだったかな…笑 通勤時の音楽、オススメがあれば教えて頂きたいです。
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ウクレレの練習を初めてから2週間になります

休日しかできませんがウクレレを購入してから少しずつ練習しているが、若者と異なりもうすぐ60代の男性として大苦戦だ。昔高木ブーが簡単そうに弾いていたのですぐに1曲演奏できるだろうという目論見が崩れてしまい嫌な感じはしている。
簡単な3つのコードを覚えればそれなりに演奏できるみたいだが、それさえもいまだにできない。
そもそも指が太くて短いことがウクレレに向いていない気もしているが、技術でカバーできるはずだと思っている。左手の指を立てることが基本だが、最初に爪にあたっていたので爪切りで短くしたが、初めてやすりのところを使用してみた。今までつかったことがなく、何のために付いていたのか疑問だったが深爪するには必須であることがわかりある意味感動した。今までこれほど爪を短くしたことがないので、指先が痛くて洗髪するときに右手でするはめになっている。
これほどウクレレに対して真摯な態度でのぞんでいるが、指がつりそうになるので長時間の練習ができないのは残念である。気長にやるしかないかという気持ちに切り替えて挑んでいる最中である。
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ありえないけど現役タレントとデートしました。

元岡山でナンバーワンの名高いアイドルグループで今は それが成功して東京で「ペコ&りゅうちぇる」「AKB」とかとも共演のあるタレントさん21歳と最近デートしました。
岡山に10日間ほど帰ってきてるとのことで私が毎度グルメなfacebook記事とかアップするしNIKONIKOライブで その方の同期さんアイドルと共演してたりするから気になって誘ったそうです。
イオン岡山待ち合わせからの「ほんまちカフェ」に一緒に行き年齢差もあるし相手はアイドルさんだった人なのに まさかよ割り勘させた私ってある意味強いかもしれません。
その後イオン岡山に戻り「うたわら」吉永さん」の生放送を一緒に観ました。
それと イオン岡山行く前にドンキに立ち寄ってカラコンエピソードも話してくれました。
やはりブルーカラコンは私に似合うとか黒カラコンは瞳が大きくなるとかそんな話題でした。
せっかくの東京からの岡山なのに私に時間作ってくれて本当にミラクルでした。彼女に感謝です。
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ダイエットと家の家事、掃除をすることについて

以前からウォーキングとモムチャンダイエットを併用して行っていますが、どうしてもその日によっては、行いたくないと思うときが時々あります。そんなときに行うのが、家の家事と掃除によるダイエットです。家の家事は普段からよく行いますが、掃除は毎日行う時間がありません。この家事ダイエットを行うことによって、家もキレイになるしダイエットにもなるしで一石二鳥です。家事ダイエットは、主に掃除機をかけたり、床を雑巾で拭いたり、家の玄関付近の溝掃除を行ったり、お風呂掃除やトイレ掃除など、掃除全般を行いながらダイエットしていきます。掃除は、意外と身体を使って行うものが多いので私はダイエットの代わりになると思っています。特に床を拭いたり、玄関付近の溝掃除をしていると汗をかくぐらい動いています。こんな感じで毎日行っているウォーキングやモムチャンダイエットがマンネリ化すると、このように家事や掃除でダイエットを行います。掃除をした後は気分もスッキリしていい気分になれます。
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